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                  新聞資訊

                  邊吃邊瘦一周瘦8斤最強排毒瘦身果蔬汁配方


                  2018-06-20 14:34????來源:未知
                  夏天到啦,寶寶們都瘦了嘛,看著街上小姐姐們一個個都個頂個的瘦,我們也想美美瘦瘦的過夏天呀。都說胖子可愛,那可真真是站著說話不腰疼。今天告訴寶寶們一個超強的瘦身果蔬汁配方,照著喝一周瘦8斤還不反彈,真的是一天一斤的掉肉了。而且這個果蔬汁配方特別厲害,美膚效果非常好,連著喝幾天,你就會發現自己皮膚變得特別細膩,透亮白皙,絕對算得上是可以吃的精華啦。如果有寶寶在喝青汁的,不用花冤枉錢買那個了,直接喝這個果蔬汁,效果絕對比青汁好,排毒非常厲害。還在運動,節食減肥的寶寶趕緊來喝這個果蔬汁吧,味道跟奶茶肯定比不了,但是減肥效果就是這麽牛!照著喝一定瘦。

                  我自己喝這個果蔬汁頓頓吃飯,一點兒都沒有讓自己餓到,平時早餐會吃幾片全麥面包,然後喝一杯這個果蔬汁,中午我一般都是正常吃飯,下午餓了,寶寶們就別吃零食啦,喝一杯果蔬汁,吃點堅果,晚上我一般會吃手撕雞胸肉沙拉,很飽腹而且巨好吃。寶寶們感興趣的話下次把沙拉的制作方法告訴寶寶。有了這個果蔬汁配方,一點兒都餓不著自己!減肥真的很簡單,寶寶們你們開始減肥了嗎~

                  我自己本身就是愛喝果汁,高中住校每周都要拉舍友出去喝,到了大學,學校裏面就有好幾家,每天換著花樣喝,時間長就膩了,總感覺齁甜還不純,就自己買了榨汁機自己榨水果,那會也沒想著要減肥,就是單純的饞果汁,喝了新鮮的果汁,再也不想喝外面賣的了,一個暑假瘦了好多斤,我就開始琢磨研究減肥的果蔬汁了~

                  方子不是我瞎配的,非常科學,誰跟誰在一塊能瘦身,能美白,都是有講究,只要照著這個方子喝,就能把瘦身的效果發揮到最大,管不管用寶寶們自己喝著試試就知道了~

                  對啦你要拿它跟外面賣的奶茶比好喝,那還是別喝了,能減肥我就很開心了,還要什麽自行車~

                  當當當當~,現在就把這個超級厲害的瘦身果蔬汁配方告訴寶寶們

                  最強瘦身果蔬汁配方來啦

                  第一天菠菜+蘋果+檸檬

                  第二天生菜+芹菜+蘋果+香蕉

                  第三天苦瓜+青椒+蘋果

                  排毒我給滿分,喝完就去拉粑粑了,肚子特別舒服 ~

                  都四天香蕉+菠菜+橙子

                  第五天番茄+胡蘿蔔+菠菜

                  第六天蜂蜜+苦瓜+檸檬+蘋果+生菜

                  第七天蘋果+芹菜+香蕉+橙子

                   寶寶們喝起來吧,邊吃邊瘦,還有比這樣掉肉更舒服的不了~我自己喝一周掉肉8斤,我的好朋友效果更好,瘦了9斤小裙子穿起來~

                  喝完這7天的,還給寶寶們准備了幾種好喝的奶昔配方,前一周的喝完,基本都會瘦,這些好喝的都是低脂的,寶寶們嘴饞的時候可以喝一杯,維持體重再好不過啦

                  好喝的低脂奶昔配方來啦

                  牛油果+香蕉+脫脂牛奶

                  我得媽呀,這個超級好喝,根本不用加糖,就自帶甜味了~

                  猕猴桃+脫脂牛奶+蜂蜜

                  猕猴桃寶寶們還是要買那種傳統的綠心猕猴桃,這奶昔口感特別清新,只要在宿舍榨准得被分光~

                  紅豆+脫脂牛奶+冰塊

                  不怕麻煩的喝起來,榨好豆子汁得煮熟了,喜歡喝熱的直接加牛奶就行啦,晾涼了加冰更適合我,哈哈,女生多喝對身體還有好處,紅豆能補氣血~

                  啦啦啦,瘦身果蔬汁寶寶們認真看了沒有,其實我喝到第二天的時候感覺自己身體輕盈了不少,上稱一稱瘦了2斤了,堅持喝絕對可以瘦,後面幾天喝杯好喝的解解饞。每天都不用挨餓就能瘦,一周瘦8斤如果寶寶是易瘦體質,掉秤會更多。每天喝新鮮的果汁,不用挨餓,就能瘦,而且越喝皮膚越漂亮,寶寶們趕緊喝起來吧~到時候告訴我瘦了幾斤,我們一起來比比,等你萌哦
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